آرشیو ورزش در مجله تور مالزی | صفحه 4

شیر شکلات یکی از نوشیدنی های مغذی و خوشمزه است که به ویژه بعد از ورزش توصیه می گردد. تصور می گردد شیر شکلات حاوی قند و کالری زیادی باشد، اما در این مقاله به بیان ارزش غذایی شیر شکلات می پردازیم.

کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن انسان است که پالایش همه مواد غذایی خورده شده را بر عهده می گیرد. کبد چرب یک بیماری پیشرونده و مزمن است که باید درمان و کنترل آن را جدی بگیریم. سبک زندگی سالم و اعتدال و میانه روی در رژیم غذایی برترین راه برای حفظ سلامت کبد...

همانطور که شمار بالایی از افراد در پی راهی برای کاهش وزن هستند و بزرگ ترین مشکل خود را پُرخوری می دانند، بی اشتهایی نیز مشکل بسیاری از افراد است و همیشه در پی راه های افزایش اشتها هستند.

زنان باردار چه اندازه کالری اضافی احتیاج دارند؟ چه اندازه افزایش وزن در بارداری طبیعی است؟ فرایند اضافه وزن چگونه است؟ برای آگاهی دقیق تر از این موارد این مطلب را از دست ندهید.

دوره های مهارت آموزی در باغملک به صورت حضوری با رعایت کامل شیوه نامه های بهداشتی برگزار می گردد.

به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، علیرضا بهبودی در آستانه شروع بیست ویکمین دوره مسابقات قهرمانی باشگاه های مردان آسیا در تایلند، گفت: تا کنون تمرینات خوبی برگزار کردیم و امیدواریم فردا در نخستین مسابقه هم نتیجه خوبی برای...

وینگر فصل گذشته تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان گفت، هدفی جز لژیونر شدن ندارد و تلاش می کند تا در فصل آینده بهترین عملکرد ممکن را داشته باشد.

سرمربی تیم والیبال جوانان ایران گفت: تایلند پیش تر پیروز به شکست تیم های مصر و مراکش شده بود و در مقایسه با تیم هایی که در مرحله دوم با آن ها بازی کردیم، تیم باکیفیت تری بود.

تیم والیبال جوانان آرژانتین در دیداری تدارکاتی مغلوب تیم جوانان ایتالیا شد.

تهران (پانا) - باشگاه تازه لیگ رجحان شده هوادار تهران که هدایتش برای عهده رضا عنایتی است، با وینگر باتجربه آلومینیوم قرارداد امضا کرد.

سرمربی تیم ملی انگلیس در ارتباط با شرایط تیم خود قبل از مسابقه مقابل ایتالیا توضیحاتی را اعلام کرد.

هیچ کس از گذراندن آخر هفته خود در یک جای خوش آب و هوا ناراحت نمی گردد. همه ما احتیاج داریم تا با سفرهای کوتاه چند روزه روحیه خود را بالا نگه داریم و در زندگی روزمره غرق نشویم.

نمناک/فرا رسیدن فصل تابستان بهانه های خوبی را برای لذت بردن از این فصل مهیا می نماید اما در شرایطی هم این فصل می تواند برای بعضی افراد ناخوشایند باشد زیرا موجب شعله ور شدن بعضی مسائل و نگرانی های سلامتی شده یا این که بعضی بیماری ها را تشدید می نماید. چنانچه...

گروه استان ها - سرمربی تیم فوتبال گفت: پنج شش بازیکن مصدوم و کشیدگی عضله داریم که نمی دانم دلیل آن چیست ولی باید فکری اساسی کرد تا از این مخمصه نجات پیدا کنیم.

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از افتتاح شبکه سیگنال رسانی زمینی برای برطرف مشکل پخش مسابقات فوتبال و والیبال در بعضی از مناطق کشور اطلاع داد.

به گزارش خبرنگاران، دراگان اسکوچیچ درباره آخرین شرایط تیم ملی فوتبال ایران گفت: روزهای خوبی گذراندیم. ایده ها و سیستم های جدیدی را با بچه ها امتحان کردیم. خبر خوب این بود که مصدومیت جدی نداشتیم.

سرمربی تیم فوتبال لیورپول از عملکرد شاگردانش مقابل شیاطین سرخ ابراز رضایت کرد.

یحیی گل محمدی فصل گذشته برای پرسپولیس درآمد 2.7 میلیون دلاری را به دست آورد، حالا خود را در قامت مربی 3 میلیون دلاری مطرح کرده و اگر بتواند بار دیگر پرسپولیس را تا فینال پیش ببرد، آمارش را به بیش از 5 میلیون دلار خواهد رساند که بیشترین میزان درآمدزایی برای...

تهران (پانا) - باشگاه ماشین سازی تبریز تمامی فعالیت های ورزشی خود را تعطیل خاطرنشان کرد، وضعیتی که باعث خواهد شد تا این تیم لیگ برتر را ادامه ندهد.

خبرنگاران | سرویس مادر و کودک - ضعف در بارداری بسیار شایع بوده و علت های فیزیولوژیکی مختلفی می تواند داشته باشد. افت فشار خون، کم خونی، به هم ریختن تعادل هورمون ها، بی خوابی و کم اشتهایی و یا ابتلا به بیماری مختلف می تواند از علت های مهم ضعف، بی حالی و خستگی...